Προπονητικό πρόγραμμα τμημάτων κολύμβησης και υδατοσφαίρισης

Τα τμήματα Κολύμβησης και Υδατοσφαίρισης του Ναυτικού Ομίλου Σύρου συνεχίζουν σε καθημερινή βάση το προπονητικό τους πρόγραμμα, καθώς η πισίνα – με βάση την ενημέρωση από τη Δημοτική Αρχή – αναμένεται να λειτουργεί κανονικά κατά το μεγαλύτερο μέρος της χειμερινής περιόδου.

Πιο συγκεκριμένα τα τμήματα Κολύμβησης εξακολουθούν να λειτουργούν καθημερινά από 15.15-17.30 και τα τμήματα προ μίνι, μίνι παίδων και κορασίδων, καθώς και παίδων-εφήβων Υδατοσφαίρισης, τις ώρες 17.30-20.00 (πρόγραμμα ωρών ανά κατηγορία).
Τα αναλυτικά προγράμματα είναι αναρτημένα στο Δημοτικό Κολυμβητήριο από το Ναυτικό Όμιλο Σύρου και στην ιστοσελίδα www.nosyrou.gr

Για τη διευκόλυνση των φίλων και ενδιαφερομένων του Ομίλου, αναρτώνται και στην παρούσα ανακοίνωση (δείτε τα ως συνημμένα αρχεία στο τέλος του κειμένου).
Παρακαλούμε θερμά τους αθλητές και γονείς να σημειώσουν τις ανωτέρω προπονητικές ώρες του ΝΟΣ, οι οποίες θα ισχύσουν για τη νέα αθλητική χρονιά.
Ενημερώνουμε ότι το Σάββατο 9 Σεπτέμβρη πραγματοποιήθηκε εναρκτήρια συγκέντρωση γονέων των αθλητών Κολύμβησης με τους προπονητές και τα μέλη της Διοίκησης του ΝΟΣ για τη νέα αθλητική χρονιά στο Δημοτικό Κολυμβητήριο.
Ακολουθεί συνάντηση γονέων, αθλητών και προπονητών με μέλη της Διοίκησης του Τμήματος Υδατοσφαίρισης του Ομίλου όλων των κατηγοριών, η οποία θα οριστεί την επόμενη εβδομάδα.
Υπενθυμίζουμε, ότι όσοι γονείς επιθυμούν να εγγράψουν τα παιδιά τους, αγόρια και κορίτσια στις σχολές Κολύμβησης και Υδατοσφαίρισης του Ν.Ο Σύρου, μπορούν να επικοινωνήσουν με τη γραμματεία του Ομίλου στα τηλέφωνα 2281088666 και 6982555777.

ΤΜΗΜΑΤΑ ΥΓΡΟΥ ΣΤΙΒΟΥ

ΓΡΑΦΕΙΟ ΠΡΟΕΔΡΟΥ – ΓΡΑΦΕΙΟ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ ΝΟΣ

ΤΜΗΜΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ Ν.Ο ΣΥΡΟΥ
ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ  από 1/09 έως 30/09/2017
TMHMATA	ΗΜΕΡΕΣ – ΩΡΕΣ
	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Ακαδημίες-Προαγωνιστικά	15.30-16.30	15.30-16.30	15.30-16.30	15.30-16.30	15.30-16.30
		16.30-17.30	16.30-17.30	16.30-17.30	16.30-17.30
Αγωνιστικά	15.15-16.45	15.30-17.30 *	15.30-17.30 *	15.15-16.45	15.15-16.45
Ενηλίκων	13.00-14.00		13.00-14.00		13.00-14.00

 

* Παρουσία προπονητών ακαδημιών και προαγωνιστικών σε συνεννόηση με τον προπονητή της αγωνιστικής κατηγορίας

 

Ηλικιακές  ομάδες

Ακαδημίες: Αγόρια – Κορίτσια έως 8 ετών

Προαγωνιστική:  < 12 ετών

Αγωνιστική:  > 13 ετών και πάνω

 

Τηλέφωνα επικοινωνίας:

Γραμματεία Ν.Ο Σύρου:  2281088666 – 6982555707

Έφορος  Κολύμβησης:  6946954772

 

ΝΑΥΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΣΥΡΟΥ

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΥΠΟΔΟΜΩΝ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΥΔΑΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ  

ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΟΔΟ 2017-2018

 

ΤΜΗΜΑ	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ *	ΚΥΡΙΑΚΗ
ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ	17.30-18.30	—	17.30-18.30	17.30-18.30	—  (*)	10.00-11.00 *	—
ΠΑΙΔΩΝ  < 2006	18.30-19.30	—	18.30-19.30	18.30-19.30	—  (*)	10.00-11.00 *	—
ΠΑΙΔΩΝ  > 2006	17.45-20.00	17.45-20.00	17.45-20.00	17.45-20.00	17.45-20.00	11.00-13.00 *	—

 

* ΄Οπου αστερίσκος, το Σάββατο θα πραγματοποιείται εναλλακτικά θεωρητικό μάθημα στο «Νεώσοικο» του ΝΟΣ (10.00-11.00) ή φιλικοί αγώνες (10.00-13.00). Επίσης αναλόγως των αγωνιστικών υποχρεώσεων του τμήματος δύναται να προστεθεί και η μέρα της Παρασκευής με ίδιο ωράριο.

 

Τμήμα Υδατοσφαίρισης Ν.Ο. Σύρου